FAQ v0.2 — 48 câu hỏi để review

Phiên bản: 0.2 DRAFT
Ngày: 26/09/2026
Trạng thái: ALL DRAFT — Cần kiểm và thẩm định.

48 câu đã có bản sửa DRAFT và định vị nguồn. Sáu câu từng thiếu nguồn có nghiên cứu bổ sung riêng.
Hai câu giữ chặn mâu thuẫn; sáu câu bổ sung còn giới hạn mức đọc hoặc điều kiện áp dụng. Không phát hành bất kỳ câu nào trong file này.
Lịch sử trước sửa.

FAQ-OA-001

Câu hỏi: có chữa khỏi hẳn được không?
Trả lời: Thoái hóa khớp chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn. Điều trị có thể giảm ; bệnh không nhất thiết nặng dần ở mọi người.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NHS_OA_TREATMENT_2023 — Treatment and support — Osteoarthritis; opening paragraph, Lifestyle changes > Exercise
Claim: CLM-REV-020
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-002

Câu hỏi: Đi bộ có tốt cho người bị thoái hóa khớp gối không?
Trả lời: Việc chọn đi bộ và mức tập cần theo khả năng, triệu chứng. Không có lịch 30 phút mỗi ngày áp chung cho mọi người.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_OA_NG226 — Recommendations §1.3.1–1.3.3 therapeutic exercise
Claim: CLM-REV-021
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-003

Câu hỏi: Thoái hóa khớp gối bao lâu thì cần thay khớp?
Trả lời: Có thể trao đổi về thay khớp khi triệu chứng ảnh hưởng nhiều và chăm sóc khác không hiệu quả. Không nên loại trừ chỉ vì tuổi.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_OA_NG226 — Recommendations §1.6.1 and §1.6.3 referral for joint replacement
Claim: CLM-REV-022
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-004

Câu hỏi: Glucosamine có hiệu quả cho thoái hóa khớp không?
Trả lời: BYT 2014 liệt kê glucosamine; bản tóm tắt ACR 2026 khuyến cáo chống dùng cho thoái hóa khớp. Sự khác biệt cần được thẩm định trước khi CXK tư vấn lựa chọn.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical126/printed126 §4.2.3; ACR_OA_2026 — Summary PDF p3 Glucosamine and/or chondroitin row; knee/hip/hand, Strong Against
Claim: CLM-REV-023
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_CONFLICT_HOLD
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-005

Câu hỏi: Bị thoái hóa khớp gối nên tập gì?
Trả lời: Tập tăng sức cơ và vận động chung được khuyến nghị cho thoái hóa khớp. Bài tập cần lựa chọn theo nhu cầu và khả năng.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_OA_NG226 — Recommendations §1.3.1–1.3.3 therapeutic exercise
Claim: CLM-REV-024
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-006

Câu hỏi: Thoái hóa khớp gối có phải do thiếu canxi không?
Trả lời: Thoái hóa khớp liên quan cả sụn và xương dưới sụn. Loãng xương là giảm độ chắc của xương; hai bệnh không đồng nghĩa.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical124/printed124, Thoái hóa khớp gối §1–2; BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical169/printed169, Loãng xương §1
Claim: CLM-REV-025
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-007

Câu hỏi: Thuốc giảm đau nào an toàn nhất cho NCT bị thoái hóa khớp?
Trả lời: Không có thuốc giảm đau phù hợp nhất cho mọi người. Cần xét bệnh kèm và thuốc đang dùng; CXK không chọn thuốc hoặc liều.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_OA_NG226 — Recommendations §1.4.4–1.4.5 oral NSAIDs and paracetamol; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-026
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-008

Câu hỏi: Chườm nóng hay chườm lạnh khi đau khớp gối?
Trả lời: ACR 2026 khuyến nghị có điều kiện việc chườm nóng hoặc lạnh trong thoái hóa khớp. Nguồn tóm tắt chưa đủ để chọn cách và thời gian cho từng người.
Action: INFORM_ONLY
Sources: ACR_OA_2026 — Summary PDF p2 Heat or Cold row; Conditional For, Low certainty
Claim: CLM-REV-027
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-009

Câu hỏi: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) có tốt cho thoái hóa khớp gối không?
Trả lời: BYT 2014 liệt kê PRP; ACR 2026 khuyến cáo mạnh chống PRP cho khớp gối và háng. CXK chưa được phép dùng khác biệt này để chỉ định thủ thuật.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical127/printed127 §4.2.4; ACR_OA_2026 — Summary PDF p3 Platelet-rich plasma row; knee/hip, Strong Against, Low certainty; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-028
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_CONFLICT_HOLD
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-010

Câu hỏi: Nên hiểu vai trò dinh dưỡng với sức khỏe thế nào?
Trả lời: Dinh dưỡng cần phù hợp khẩu phần và tình trạng sức khỏe. Chưa có căn cứ trong các nguồn đã kiểm để hứa một món ăn chữa khớp.
Action: INFORM_ONLY
Sources: WHO_ICOPE_HANDBOOK_2 — Second edition2024; physical91/printed79 §7.3–7.3.1; physical93/printed81 §7.4–7.4.2 Box7.2
Claim: CLM-REV-029
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-011

Câu hỏi: Thoái hóa khớp gối có lây không?
Trả lời: Không. Thoái hóa khớp gối không lây từ người này sang người khác.
Action: INFORM_ONLY
Sources: UW_KNEE_OA_COMMUNICABILITY — Symptoms & Diagnosis > Communicability; Other impacts; Acquisition
Claim: CLM-REV-062
Tình trạng xử lý: SOURCE_SUPPORTED_NARROW_DRAFT — chờ đọc đủ nguồn và NCS/CVYK review.
Phát hành: false — không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-012

Câu hỏi: Gối kêu lục cục có phải bệnh nặng không?
Trả lời: Tiếng lục khục có thể gặp trong thoái hóa khớp gối, nhưng riêng tiếng kêu chưa xác định bệnh hoặc mức độ nặng.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical124–125/printed124–125 §3.1; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-030
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-013

Câu hỏi: Có nên đeo nẹp gối khi bị thoái hóa khớp không?
Trả lời: NICE không khuyên dùng nẹp thường quy. Cần có khớp không vững hoặc chịu lực bất thường. Việc tập không hiệu quả hoặc không phù hợp nếu thiếu nẹp; nẹp phải giúp vận động.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_OA_NG226 — Recommendations §1.3.11 devices
Claim: CLM-REV-031
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-014

Câu hỏi: Trời lạnh/mưa đau khớp hơn, tại sao?
Trả lời: Chưa biết chắc vì sao bạn đau hơn lúc lạnh hoặc mưa. Nghiên cứu về thời tiết và đau do thoái hóa khớp cho kết quả khác nhau. Chưa thể khẳng định thay đổi áp suất là nguyên nhân.
Action: INFORM_ONLY
Sources: EPOSA_WEATHER_2015 — Abstract > Methods, Results, Conclusion; DOI 10.3899/jrheum.141594; FERREIRA_KNEE_WEATHER_2016 — Abstract > Method, Results, Conclusion
Claim: CLM-REV-063
Tình trạng xử lý: UNCERTAINTY_ANSWER_DRAFT — chờ đọc đủ nguồn và NCS/CVYK review.
Phát hành: false — không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OA-015

Câu hỏi: Béo phì ảnh hưởng thế nào đến khớp gối?
Trả lời: Với người thừa cân hoặc béo phì có thoái hóa khớp, giảm cân có thể cải thiện đau và vận động.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_OA_NG226 — Recommendations §1.3.5 weight management
Claim: CLM-REV-032
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-001

Câu hỏi: Bệnh gút là gì? Có phải do ăn nhiều thịt?
Trả lời: Gút liên quan tinh thể urat tích tụ, gây viêm khớp. Cơ địa và chuyển hóa cũng liên quan; không thể quy toàn bộ bệnh cho việc ăn uống.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical89/printed89, Bệnh gút §1–2
Claim: CLM-REV-033
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-002

Câu hỏi: Bị gút kiêng ăn gì?
Trả lời: NICE khuyên chế độ ăn cân đối; chưa đủ bằng chứng một chế độ ăn cụ thể ngăn cơn gút.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_GOUT_NG219 — Recommendations §1.4.1–1.4.2 diet and lifestyle
Claim: CLM-REV-034
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-003

Câu hỏi: Acid uric cao có chắc bị gút không?
Trả lời: Xét nghiệm acid uric đơn lẻ chưa đủ xác định hoặc loại trừ gút. Khi nghi ngờ, bác sĩ có thể cần xét nghiệm lại hoặc đánh giá dịch khớp.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_GOUT_NG219 — Recommendations §1.1.6–1.1.9 diagnosis
Claim: CLM-REV-035
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-004

Câu hỏi: Cơn gút cấp bao lâu thì hết?
Trả lời: Thời gian cơn đau không xác định nguyên nhân. Khớp đau dữ dội đột ngột và sưng cần được đánh giá khẩn, không chờ hết một tuần.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NHS_SEPTIC_2026 — Symptoms; Urgent advice: Ask for an urgent GP appointment or get help from NHS111
Claim: CLM-REV-036
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-005

Câu hỏi: Bị gút uống bia được không?
Trả lời: Uống quá nhiều rượu bia có thể làm cơn gút nặng hơn. Không có căn cứ trong phần nguồn đã kiểm rằng chanh hoặc trà xanh điều trị gút.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_GOUT_NG219 — Recommendations §1.4.1–1.4.2 diet and lifestyle
Claim: CLM-REV-037
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-006

Câu hỏi: Gút có nguy hiểm không?
Trả lời: Gút kéo dài có thể gây tôphi, tổn thương khớp và tổn thương thận. Theo dõi giúp bác sĩ đánh giá diễn biến và kế hoạch chăm sóc.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical90/printed90, Bệnh gút §3.1
Claim: CLM-REV-038
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-007

Câu hỏi: Colchicin là thuốc gì?
Trả lời: Colchicine là một lựa chọn điều trị cơn gút. Bác sĩ cần xét bệnh kèm và các thuốc khác trước khi chọn.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_GOUT_NG219 — Recommendations §1.3.1 treatment for gout flares
Claim: CLM-REV-039
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-GOUT-008

Câu hỏi: Bệnh gút có di truyền không?
Trả lời: Di truyền là một yếu tố liên quan gút, cùng cân nặng, thuốc và bệnh kèm. Có người thân mắc bệnh không tự xác định bạn mắc gút.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_GOUT_NG219 — Recommendations §1.2.1 information and support, risk factors; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-040
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-001

Câu hỏi: Loãng xương có triệu chứng gì?
Trả lời: Loãng xương thường diễn biến âm thầm. Đau lưng, giảm chiều cao hoặc gãy xương có thể xuất hiện khi có biến chứng.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical170/printed170 §3.1
Claim: CLM-REV-041
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-002

Câu hỏi: Uống sữa có đủ canxi không?
Trả lời: Sữa và thực phẩm giàu canxi góp phần cho sức khỏe xương. Nhu cầu bổ sung cần xét khẩu phần và tình trạng của từng người.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NIAMS_OSTEO_2022 — diagnosis-treatment-and-steps-to-take HTML; Nutrition > Calcium and Vitamin D
Claim: CLM-REV-042
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-003

Câu hỏi: Phơi nắng bao lâu là đủ vitamin D?
Trả lời: Không có số phút phơi nắng phù hợp cho mọi người. Khả năng tạo vitamin D phụ thuộc da, tuổi, thời điểm và môi trường; tia UV còn gây hại da.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NIH_ODS_VITD_HP — Sources of Vitamin D > Sun exposure; Groups at Risk > Older adults
Claim: CLM-REV-043
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-004

Câu hỏi: Ngã ở NCT có nguy hiểm không?
Trả lời: Khi xương yếu, chấn thương nhẹ cũng có thể gây gãy xương. Những vị trí thường gặp gồm cổ xương đùi, cột sống và cổ tay.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical170/printed170 §3.1
Claim: CLM-REV-044
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-005

Câu hỏi: Làm sao phòng ngừa té ngã tại nhà?
Trả lời: Giữ lối đi thoáng, cố định thảm và tăng ánh sáng. Cân nhắc thanh bám ở nhà tắm, tay vịn cầu thang phù hợp.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NIAMS_OSTEO_2022 — diagnosis-treatment-and-steps-to-take HTML; Living With Osteoporosis > Some ways to help prevent falls indoors are
Claim: CLM-REV-045
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-006

Câu hỏi: Ai nên đo mật độ xương?
Trả lời: USPSTF khuyến nghị sàng lọc phụ nữ từ 65 tuổi và phụ nữ sau mãn kinh trẻ hơn có nguy cơ tăng. Bằng chứng cho nam còn chưa đủ. Đây là hướng dẫn sàng lọc, không áp người đã mắc bệnh, gãy do yếu xương hoặc có nguyên nhân thứ phát.
Action: INFORM_ONLY
Sources: USPSTF_OSTEO_2025 — Recommendation Summary; Clinician Summary > To whom does this recommendation apply?
Claim: CLM-REV-046
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-007

Câu hỏi: Tập gì giúp xương chắc khỏe?
Trả lời: Tập sức mạnh và thăng bằng có thể hỗ trợ người loãng xương. Bài tập cần phù hợp tình trạng; tránh áp bài tác động mạnh cho mọi người.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NIAMS_OSTEO_2022 — diagnosis-treatment-and-steps-to-take HTML; Exercise
Claim: CLM-REV-047
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-OSTEO-008

Câu hỏi: Thuốc loãng xương dạng uống và dạng truyền có dùng giống nhau không?
Trả lời: Nhóm thuốc điều trị loãng xương bisphosphonate có dạng uống và dạng truyền. Hướng dẫn cho thuốc uống không áp cho thuốc truyền; cần dùng đúng hướng dẫn của từng thuốc được kê.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical172–173/printed172–173 §4.2; alendronat uống, zoledronic acid truyền
Claim: CLM-REV-048
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-001

Câu hỏi: Đau lưng có cần nằm nghỉ không?
Trả lời: Không nên nằm nghỉ kéo dài khi đau lưng thông thường. Duy trì hoạt động trong khả năng; cần xem xét trước khi tự chăm sóc.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NHS_BACK_2026 — How to ease back pain yourself; Exercises and stretches for back pain; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-049
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-002

Câu hỏi: Khi nào đau lưng cần đi cấp cứu?
Trả lời: Đau lưng kèm mất cảm giác quanh bộ phận sinh dục hoặc thay đổi tiểu tiện, đại tiện cần cấp cứu ngay.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NHS_BACK_2026 — Immediate action required: Call999 or go to A&E; Urgent advice: Ask for an urgent GP appointment or get help from NHS111
Claim: CLM-REV-050
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-003

Câu hỏi: Đau lưng lan xuống chân là bệnh gì?
Trả lời: Đau từ lưng lan xuống chân có thể liên quan rễ thần kinh. Có nhiều nguyên nhân, gồm thoát vị đĩa đệm; cần khám để xác định.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical140/printed140, Đau thần kinh tọa §1–2; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-051
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-004

Câu hỏi: Thoái hóa cột sống có cần phẫu thuật không?
Trả lời: Không phải cứ có thoái hóa cột sống là cần mổ. Việc cân nhắc phụ thuộc vị trí, triệu chứng và chèn ép thần kinh hoặc tủy. Bác sĩ cần đánh giá bệnh cụ thể trước khi bàn về phẫu thuật.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NICE_NG59_SURGERY — Recommendations 1.1.1, 1.3.8–1.3.10; NHS_CERVICAL_SPONDYLOSIS — Treatment for cervical spondylosis > Surgery is only considered if
Claim: CLM-REV-064
Tình trạng xử lý: CONDITIONAL_SCOPE_DRAFT — chờ đọc đủ nguồn và NCS/CVYK review.
Phát hành: false — không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-005

Câu hỏi: Nằm đệm cứng hay mềm tốt cho đau lưng?
Trả lời: Một thử nghiệm ở người đau lưng không đặc hiệu kéo dài cho thấy đệm vừa cứng có lợi hơn đệm cứng. Chưa thể nói một loại đệm tốt nhất cho mọi người hoặc mọi nguyên nhân đau lưng.
Action: INFORM_ONLY
Sources: KOVACS_MATTRESS_2003 — Lancet Summary > Methods, Findings; 362:1599–1604
Claim: CLM-REV-065
Tình trạng xử lý: LIMITED_EVIDENCE_DRAFT — chờ đọc đủ nguồn và NCS/CVYK review.
Phát hành: false — không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-006

Câu hỏi: Tập gì giúp giảm đau lưng?
Trả lời: Có nhiều chương trình tập hỗ trợ đau lưng. Lựa chọn cần phù hợp khả năng; dừng bài tập làm đau tăng và hỏi nhân viên y tế.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NHS_BACK_2026 — How to ease back pain yourself; Exercises and stretches for back pain
Claim: CLM-REV-052
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-LBP-007

Câu hỏi: Ngồi nhiều có gây đau lưng không?
Trả lời: Chưa thể kết luận ngồi nhiều tự nó gây đau lưng. Một số nghiên cứu thấy liên hệ, nhưng kết quả khác nhau giữa nhóm người và kiểu ngồi. Không có căn cứ trong các nguồn này cho mốc nghỉ bắt buộc mỗi 30–45 phút.
Action: INFORM_ONLY
Sources: DPHACTO_SITTING_2018 — Abstract > Methods, Results; Scand J Work Environ Health 44(5):530–538; LEE_SITTING_2025 — Abstract > Methods, Results; Care 23(2):e70118
Claim: CLM-REV-066
Tình trạng xử lý: UNCERTAINTY_ANSWER_DRAFT — chờ đọc đủ nguồn và NCS/CVYK review.
Phát hành: false — không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-RA-001

Câu hỏi: Viêm khớp dạng thấp khác thoái hóa khớp thế nào?
Trả lời: Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn. Thoái hóa khớp liên quan biến đổi sụn và xương dưới sụn. Thời gian cứng khớp không đủ để phân biệt.
Action: INFORM_ONLY
Sources: BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical11/printed11, Viêm khớp dạng thấp §1–3.1; BYT_QD361_2014 — Bản in2016 PDF physical124/printed124, Thoái hóa khớp gối §1–2; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-053
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SEPT-001

Câu hỏi: Khi nào khớp sưng đau cần được đánh giá khẩn?
Trả lời: Khớp đau dữ dội đột ngột kèm sưng hoặc khó cử động cần đánh giá khẩn. Không chờ có sốt mới tìm chăm sóc y tế.
Action: INFORM_ONLY
Sources: NHS_SEPTIC_2026 — Symptoms; Urgent advice: Ask for an urgent GP appointment or get help from NHS111
Claim: CLM-REV-054
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-EX-001

Câu hỏi: NCT nên tập bao nhiêu phút mỗi ngày?
Trả lời: WHO nêu 150–300 phút vận động vừa mỗi tuần cho người từ 65 tuổi, không bắt buộc chia đều mỗi ngày. Bắt đầu ít và tăng dần theo khả năng.
Action: INFORM_ONLY
Sources: WHO_PA_2020 — physical53/printed43, Older adults aged65years+, recommendations and good practice
Claim: CLM-REV-055
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SAFE-001

Câu hỏi: AI có thể thay bác sĩ không?
Trả lời: Không. CXK dự kiến hỗ trợ kiến thức và chuẩn bị câu hỏi khi khám. Công cụ không chẩn đoán, kê đơn hoặc thay bác sĩ.
Action: INFORM_ONLY
Sources: CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-056
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SAFE-002

Câu hỏi: Thông tin từ AI có đáng tin không?
Trả lời: Cần kiểm nguồn, vị trí trích dẫn và trạng thái duyệt của từng nội dung. Kho hiện có bản nháp; chưa phải gói được duyệt để trả lời thật.
Action: INFORM_ONLY
Sources: CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7; CXK_PROJECT_STATUS_20260926 — README.md §1 current-status table; //readiness and /api/chat; §2 DRAFT does not authorize answering
Claim: CLM-REV-057
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SARCO-001

Câu hỏi: Teo cơ (sarcopenia) ở NCT là gì?
Trả lời: Sarcopenia liên quan khối cơ thấp và sức cơ thấp. AWGS 2025 dùng cả hai khi xác định bệnh; cảm giác yếu đơn lẻ chưa đủ.
Action: INFORM_ONLY
Sources: AWGS_2025 — PubMed abstract41188603; doi10.1038/s43587-025-01004-y; low muscle mass and strength; CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7
Claim: CLM-REV-058
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-NUT-001

Câu hỏi: NCT cần bao nhiêu protein mỗi ngày?
Trả lời: Với người cao tuổi khỏe, mức tham khảo thường được đề xuất là 1,0–1,2 g protein/kg cân nặng/ngày. Đây không phải mức áp dụng cho mọi người. Nếu có bệnh thận, bệnh khác hoặc suy dinh dưỡng, cần bác sĩ hoặc người phụ trách dinh dưỡng xác định lượng phù hợp.
Action: INFORM_ONLY
Sources: ESPEN__2022 — Section 3.1.1, R2 + Commentary; physical pp3–4 / printed pp960–961; KDIGO_CKD_2024_PROTEIN — 3.3.1.1; Practice Points 3.3.1.1, 3.3.1.3, 3.3.1.5; physical p42 / printed S157, p96 / S211
Claim: CLM-REV-067
Tình trạng xử lý: CONDITIONAL_NUTRITION_REVIEW_DRAFT — chờ đọc đủ nguồn và NCS/CVYK review.
Phát hành: false — không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SAFE-003

Câu hỏi: Tôi nên hỏi AI những gì?
Trả lời: Phạm vi dự kiến gồm giải thích kiến thức, thuật ngữ và chuẩn bị câu hỏi khi đi khám. Hiện chưa mở hỏi đáp y khoa thật.
Action: INFORM_ONLY
Sources: CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7; CXK_PROJECT_STATUS_20260926 — README.md §1 current-status table; /api/readiness and /api/chat; §2 DRAFT does not authorize answering
Claim: CLM-REV-059
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SAFE-004

Câu hỏi: Có ai kiểm tra nội dung AI nói không?
Trả lời: Nội dung cần NCS kiểm nguồn và CVYK thẩm định trước khi được phê duyệt. Hiện chưa có gói tri thức được duyệt cho hỏi đáp thật.
Action: INFORM_ONLY
Sources: CXK_INTENDED_USE — Version0.3DRAFT §2–3 and §7; CXK_PROJECT_STATUS_20260926 — README.md §1 current-status table; /api/readiness and /api/chat; §2 DRAFT does not authorize answering
Claim: CLM-REV-060
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.

FAQ-SAFE-005

Câu hỏi: Dữ liệu của tôi có được bảo mật không?
Trả lời: Bản hiện tại là mô phỏng nghiên cứu; không nhập dữ liệu cá nhân thật. Chưa có bằng chứng đủ để cam kết bảo mật hay tuân thủ pháp luật.
Action: INFORM_ONLY
Sources: CXK_PROJECT_STATUS_20260926 — README.md §1 current-status table; /api/readiness and /api/chat; §2 DRAFT does not authorize answering
Claim: CLM-REV-061
Tình trạng xử lý: REWRITE_DRAFT_PENDING_REVIEW
Phát hành: false — chờ NCS/CVYK; không dùng cho hỏi đáp thật.