EC-DR-CORE-019 — WHO có bắt buộc mọi người cao tuổi đi bộ 30 phút mỗi ngày không?

Card ID: EC-DR-CORE-019
Trạng thái: DRAFT

SOURCE METADATA

Trường Nội dung
Title WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour
Organization World Health Organization
Locator PDF physical53/printed43, Older adults aged65+; Recommendations
Source file WHO_PA_2020
Access level Đã đọc đủ104trang chữ và xem104trang ảnh ngày27/09/2026; chưa phải thẩm định y khoa.

WHO_PA_2020

EXECUTIVE SUMMARY

WHO 2020 dùng mục tiêu vận động theo tuần, mức độ và khả năng từng người. Không phải một lịch đi bộ cố định cho mọi người.

Bản diễn giải tiếng Việt do AI biên soạn; không phải bản dịch chính thức.

CLINICAL CLAIM TABLE

Claim ID Claim Type Locator
CLM-DR-019 WHO 2020 dùng mục tiêu vận động theo tuần, mức độ và khả năng từng người. Không phải một lịch đi bộ cố định cho mọi người. limits PDF physical53/printed43, Older adults aged65+; Recommendations

SAFETY-RELEVANT CONTENT

Nguồn nêu150–300phút vừa hoặc75–150phút mạnh/tuần; đây là tham chiếu dân số, không toa tập. Đã đọc đủ104trang chữ và xem104trang ảnh ngày27/09/2026. Mức đọc không thay thẩm định y khoa.

Không tạo chẩn đoán, toa thuốc hoặc bài tập cá nhân từ thẻ này.
Nội dung chỉ phục vụ nghiên cứu và kiểm nguồn; chưa đưa vào hệ thống hỏi đáp thật.

CONFIDENCE

Chưa chấm mức chắc chắn của bằng chứng. Mức tiếp cận ở bảng trên không phải mức chắc chắn.
kiểm vị trí và ngữ cảnh; xét nội dung, mức chuyển hướng và khả năng áp dụng tại Việt Nam.

Truy vết biên soạn

Mã đầu vào: GC_PA_01. Ngày: 26/09/2026. Người biên soạn: AI.
Xem bản kê tích hợp.

Đối chiếu tuổi và mức đọc. Không thay nội dung khẳng định hoặc trạng thái duyệt.

Kiểm toàn bộ chữ và một phần ảnh. Mức đọc không phải phê duyệt y khoa.

Bổ sung61ảnh còn lại. Hồ sơ trước giữ mức đọc tại thời điểm cũ.